Escola Tai Chi Chuan BH / MG
Pioneira na América do Sul no estilo Dong e promove os seminários do mestre Alex Dong no Brasil.
Este estilo de Tai Chi Chuan foi transmitido através da linhagem de Dong Yinjie (Tung Ying Jie), que ficou mundialmente conhecido como o mais talentoso discípulo de Yang Cheng Fu. Nossa escola é filiada a Tung Ying Jie Legacy, fundada pelo Master Alex Dong que mantém ainda hoje os mesmos elevados padrões de ensinamentos.
Mateus Pereira
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Fundador da escola Tai Chi Chuan BhMg em 2004.
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Membro da Tung YIn Jie Legacy desde de 2009.
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Estudou I Ching e taoísmo na Sociedade taoista de SP.
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Instrutor do Instituto Confúcio da UFMG desde de 2020.
O que é o Tai Chi Chuan
Abordagens Diagnósticas e Terapêuticas para Infecções Recorrentes e Condições Imunológicas Complexas
É uma arte marcial milenar que emprega, ao mesmo tempo, esforço e suavidade. Utiliza o corpo como um todo, trabalhando músculos e tendões, com posturas que exigem muita dedicação e disciplina. As posturas devem ser praticadas de maneira correta e sob a orientação de um professor qualificado para que se alcancem os benefícios.
A sequência é uma arte dinâmica de movimentos contínuos, circulares, rítmicos e fluidos, em constante transformação, como “nuvem flutuante” ou “água corrente”, seguindo os mesmos princípios da filosofia do Yin/Yang. Quando executado corretamente, o Tai Chi Chuan é uma forma elevada de Chigong (Qigong) e, portanto, uma disciplina completa para manter a forma física, a saúde mental e energética.
Outros Benefícios
Diferente do que muita gente pensa, o Tai Chi Chuan é um ótimo exercício para manter a forma e fortalecer os músculos e tendões, além de ser benéfico para pessoas com quadro de obesidade, depressão, artrite e problemas cardíacos.
Facilita o alongamento do corpo e ativa a circulação.
Ajuda a resolver problemas posturais e dores na coluna, previne problemas circulatórios e cardiovasculares, previne doenças reumáticas, fortalece o funcionamento dos órgãos internos e previne a lesão por esforços repetitivos (LER).
Vários benefícios psicológicos também podem ser observados. O Tai Chi Chuan ajuda a combater os males decorrentes do estresse, como depressão, ansiedade e insônia. Promove maior concentração e tranqüilidade. A consciência do movimento e da respiração estimula, ao mesmo tempo, o corpo físico e energético para um equilíbrio integral.
Aulas
Você nunca esteve tão sedentário como agora, não é mesmo? As telas, o carro, as máquinas substituem seu movimento corporal.
Provavelmente nunca esteve tão estressado também. O nível de estresse hoje já supera o da pandemia!
Nunca sua memória falhou tanto como ultimamente, com certeza! As estatísticas mostram que 1 a cada 2 pessoas envelhecem com Alzheimer.
E, com tudo isso, ainda precisa manter seu equilíbrio emocional e energético para ter saúde.
Mas como?
Uma antiga arte marcial chinesa pode te ajudar. Venha aprender Tai Chi Chuan e desenvolver força, equilíbrio e flexibilidade, trabalhando o corpo físico, o emocional e o mental, em harmonia.
A Escola de Tai Chi Chuan BH MG, supervisionada pelo grande mestre internacional Alex Dong.
O EIXO
A civilização chinesa é fundamentada em três grandes pilares filosóficos: o taoísta, o budismos e o cunfuncionista.Cada acontecimento de uma civilização está relacionada, de forma inevitável, com a sua filosofia base. A filosofia base da civilização chinesas é contituída sobre estes três pensamentos, que abrangem desde os pequenos gestos, o comportamento humano, até a arquitetura, as artes e a estrutura polítca.
Imaginemos, agora a arquitetura de uma casa, com todo o conjunto de quartos e salas. Existe sempre uma área principal que se torna o centro da casa, que atrai todas as energias e direciona todas as atividades. Este centro é um ponto de apoio, para que a casa seja funcional.
Este centro que atrai todas as coisas é o que na linguagem simbólica chamamos de EIXO. Este EIXO existe tanto para a casa mais simples e primitiva, quanto para todas as coisas.
As três tradições tratarão da questão do EIXO, utilizando, no entanto, diversas terminologias com uma palavra comum, que é CHUN, que significa "centro" em chinês.
O taoísmo expressa o CHUN através do TAO, que significa, literalmente, "caminho", mas também "caminhada" ou "caminhante", aquele que está caminhando. É, então, ao mesmo tempo, aquele que está caminhando, o caminho e o ato de caminhar. É também aquele que não está caminhando, o que não foi caminhado e a ausência do caminhar. O TAO é o ABSOLUTO.
O cofuncionismo expressa o CHUN através do YUN , que significa simplicidade, naturalidade. Ele traz um visão sócio-política, como é sua tradição. O cofuncionimo introduz a imagem de que o homem deve ser simples. Esta simplicidade, naturalidade e a "não centricidade" está baseada no CHUN, centro ou não- extremismo.
O budismo expressa o CHUN através do KUAN, que significa visão, compreensão, iluminação. Tem o significado de clareza para a consciência, para o sentimento, para o corpo e para o intelecto. O budismo, por esta razão, é o pensamento dos iluminados.
Assim resulta, como o conceito de EIXO, o caminho, a visão e a naturalidade do centro.
A questão do EIXO no trabalho do TAI CHI CHUAN, como tradição chinesa, é a essência de todas as coisas.
Locais das aulas
Espaço São Bento
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Rua Rosarinha Simões Baeta,125
São Bento.
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Horário
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Segunda feira ás 7:30
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Sexta feira ás 16:30
ABMA(Associação Brasileira de Medicina Antroposofia)
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SEGUNDA: 17:00 presencial | 19:00 presencial
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TERÇA: 7:30 presencial | 19:00 presencial
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QUARTA: 7:30 presencial | 17:00 presencial | 19:00 presencial
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QUINTA: 7:30 presencial | 19:00 presencial
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SEXTA: 7:30 presencial